Psychologie de la vie quotidienne, Jacques Van Rillaer, 2004-03-22, 4.0 étoiles

Rivalités de clocher

D'abord l'aspect dérangeant de ce livre : l'auteur y critique allègrement les écoles psys rivales avec un discours du type "Moi j'ai la vérité, les autres sont dépassés voire des escrocs". Ce manque d’humilité surprend car par ailleurs il montre de manière assez convaincante comment Freud ou Adler ont fait l'erreur de vouloir tout rapporter à leurs théories, même des cas qui n'avaient rien à voir.

J'ai lu Jung juste avant de livre ce livre, et en lisant Jung je lisais des choses que j'avais vécues, ou que j'étais en train de vivre, et donc POUR MOI Jung est vrai. Par contre, à nouveau pour moi, ce livre ne m'a pas entièrement concerné. Qu'est-ce que ça prouve ? Rien et sûrement pas que Jung est vrai pour tout le monde ni que la psychologie comportementale est toujours fausse. Cela prouve simplement que chacun est différent. Si l’auteur avait lu Jung (en fait il l’a probablement lu mais oublié : dans un chapitre intéressant sur la mémoire il nous explique que celle-ci est sélective et qu’on oublie facilement ce qui va à l’encontre de nos propres idées), si il avait lu et retenu Jung donc, il saurait que chaque homme a la croyance parfaitement insensée que la psyché des autres fonctionne comme la sienne, ce qui est parfaitement faux.

L’évidence est pour moi que Freud, Jung, Adler, les comportementalistes, chacun a parfois raison et parfois tort. Celui qui souffre d'obésité ou qui veut arrêter de fumer par exemple n'a pas les mêmes besoins que celui qui souffre de ne pas donner un sens à sa vie ou que celui qui a subi un traumatisme sexuel dans son enfance. J’imagine même que parfois un mix des différentes écoles peut être recommandable.

L’auteur réserve donc un large chapitre à une attaque en règle de la psychanalyse. Comme un amoureux dépité qui dénigre systématiquement son ancien amour (c’est un ancien Freudien), il manque de nuance. Ainsi la psychologie comportementale en a fini avec le vieux mythe de l'Inconscient nous dit-il, mais sa vision de l’inconscient qu’il critique à juste titre n'a rien à voir avec ce que j’ai lu chez Jung. En outre, lis-je quelque part, notre époque en a enfin fini avec cette vielle croyance de l'âme. Là je suppose qu'il parle pour lui, car moi personnellement je n'en ai pas fini avec cette "vieille croyance" et j'imagine qu'il pourrait tomber parfois sur des patients dont le problème est justement de souffrir de cette âme ! D’une manière générale j’ai l’impression que van Rillaert schématise la théorie de Freud à outrance pour mieux la démolir.

La psychologie comportementale a la prétention d’être une science mais, comme le fait remarquer Lela, dénigrer les autres de cette manière n’a rien de scientifique. Et ces rivalités de clocher entre psys, ce n’est pas l'idéal pour l'image de marque de la profession, il y a un coté bagarre de cours d'école navrant. Ceci dit il est certainement vrai que les abus sont légions dans le monde des psychothérapeutes, quelle que soit l’école, et j’imagine que certains patients pourraient bénéficier de la lecture de ce livre, pour remettre leur thérapie en question.

Bon finalement il faut quand même je parle un peu du livre, surtout que je le trouve très bien, très intéressant et très bien écrit. Comme le texte est truffé d'anecdotes et que - malgré la prétention scientifique - les expériences effectuées par les psys sont en général ludiques, ça se lit avec plaisir. L'auteur offre un bon panorama de la psychologie comportementale, il ne faut pas être un initié pour comprendre car c'est clair et bien structuré.

Bien qu’encore juvénile la psychologie comportementale est arrivée à produire des équations comportementales relativement utilisables, le but étant par exemple de permettre aux gens de comprendre pourquoi ils font des choses qui sont mauvaises pour eux (la réponse : parce que parfois on ne pense pas aux conséquences néfastes à long terme, on ne pense qu’au plaisir immédiat). Le chapitre penser et agir, sans être transcendant, est assez utile dans la vie quotidienne en effet.

Evidemment il ne faut pas trop attendre non plus de ce genre de livre, ainsi quand on vous dit au verso du livre que l'auteur va vous donner la définition du bonheur c'est quand même un tantinet exagéré, attendez-vous juste à quelques considérations de bon sens sur la question.

Un livre à lire pour ceux que ça intéresse et qui veulent mieux vivre.

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